... > 출산육아

17.02.20 22:16:07

극도로 피곤하셔서 그래요.
저는 오늘 낮에 잠만 잤습니다. ㅡㅡ
어제 오전부터 오후3시까지는 청소만 하고
그래도 나가야 하지 않나 싶어 무리인 줄 알면서도 나갔죠.
그냥 박살나 버렸습니다. 끙끙!

17.02.20 23:27:51

@소지구 술이나 담배에 의존하지 않고... 콜라에 의존하고 있습니다 크크크크..

17.02.20 23:33:14

@iwebstory 콜라가 훨 나은 것 같네요. ~
괜히 술 담배는 배워서 아주 마음에 안 들지요. ^^
술은 통제를 하는데요. 담배는 정말 못하네요. 으으
왜 배웠을까! 싶습니다. 엉엉.

17.02.22 00:27:21

@소지구 콜라도 안좋죠... 그냥.. 자조 섞인..

17.02.22 06:22:31

@iwebstory 술, 담배보다는 정말 훨 낫다 생각합니다.

17.02.22 23:39:32

@소지구 술은 과하지 않으면 나쁘진 않다고 보고... 담배는 일절 안좋은..

이미님 자기소개 아이디로 검색 회원게시물

17.02.21 14:42:17

일단 잘 자야 하고, 잘 먹어야 하고, 운동을 해야 합니다.... 그깟 고기 좀 먹는다고 해결이 되지 않아요...ㅠ

17.02.22 00:29:00

@이미님 예전에 민물장어 대박 많이 먹고 왔는데.. 당일과 일주일 내내 전혀 피곤함이 안풀리더군요. 크크.
잠은 요즘 좀 늘어났고..... 이상하게 잠이 많아졌네요. 코 때문에 호흡이 좀 안좋아서 산소 부족이라 그런거 같고..... 잘 먹진 못하네요... 하루에 한 끼일 때가 많아서. 크크.. 운동은 뭐... 평균 이상으로 넉넉히 하는 편이라.. 그나마 운동하는거랑 깡으로 여태 버티는거 같습니다.

대한민국3대김수현 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 회원게시물

홈페이지 자기소개 아이디로 검색 회원게시물

17.02.21 21:13:49

위기감을 느끼셨군요. 좀 털털해져도 좋으니 신경 덜쓰시고 몸 꼭 챙기세요. 몸의 신호를 무시하진 마시길

17.02.22 00:29:58

@대한민국3대김수현 왠만한 신호는 모조리 무시했고... 이젠.. 이거 아니다 싶은 상황이라서요..
그걸 아내에게 이야기했더니... 다소 가볍게 흘리더군요.. 하하하하하하하.. 우하하하하하..
와...... 제가 쓰러진다는 생각 자체를 안하는거 같더군요.. 믿는건지..?? 하하하핫.. 와... 난 철강이 아닌데..

17.02.23 00:08:13

@iwebstory 술 말씀을 해주시니 갑자기 고혈압 생각이 납니다.
신기한 현상에 저에게 있거든요.
물론 이 현상은 저만 그렇지는 않다고 하시고요.
며칠 전에 경험한 것. 혈압이 갑자기 129로 낮아졌습니다.
실내공기는 텁텁하였습니다. 10여 분 후, 다시 측정을 하니 다시
139로 높아졌습니다. 이상하다? 이렇게 빨리 변하나?
궁금하더군요. 잠깐 외부로 나갔습니다.
실내는 온풍기가 작동하고 있었거든요.
시원한 밖의 공기를 쐬고 들어오니 다시 떨어집니다.
125로 낮아졌습니다.
고혈압과 알콜, 그리고 산소량에 뭔가 관련이 있는 것은 아닌가?
이런 생각이 들었네요.
담배는 배운 것 자체가 정말 싫습니다.
올해도 몇 번 또 금연을 시도해 볼 생각이고요. ^^

17.02.23 14:26:09

@소지구 추운데로 가면... 원래 혈관이 위축되어 혈류가 빨라져서 혈압이 대갠 오릅니다.
따스한데로 들어오면 그게 완화되어 혈압이 서서히 안정을 찾을테고..
때문에 겨울에 야외 운동을 과하게 하거나 그러는데 심혈관계 이상으로 급사하는 경우가 많은 것이겠지요.
뭐든 너무 뜨겁거나 차가운건 안좋은거로 압니다. 적당한게 좋은데...

17.02.23 21:58:57

@iwebstory 저는 산소량 의심이 자꾸 들어서요.
아가들 잠들면 한 번 검색해 보려 해요.
뭔가 있거든요. 분명하게…

17.02.24 00:33:59

@소지구 환기를 자주 해야하고...... 실내 청결을 유지해야하고.. 복잡합니다. 하하.