EBS 다큐프라임 - Docuprime, 아이의 사생활 3부 자아존중감 

https://www.youtube.com/watch?v=z35idu9FCw0

얼마 전 운동회 날에 우리 집 꼬맹이가 운동장 한복판에서 울었습니다.

(초등학교 2년)

분위기가 이상하여 얼른 달려갔고 참으로 통곡을 해야 할 상황이었으나

우선 기분 풀고(제가요) 왜 그래? 라고 물어보았어요.

이유는 친구들이 같이 안 놀아줘서 그랬다고 합니다.

화가 머리끝까지 올라오는데도 아이를 안고 달래 주었어요.

미안하다. 이런 네 모습 모두 아빠 잘못이다.

어떻게 하면 아이의 자존감을 키워줄 수 있을까?

"너는 왜 이런 것도 몰라?" 누나는! 동생도! 아는데 같은 표현.

갑자기 아이가…

"엄마, 나는 쓰레기 인가 봐요!"

"할 줄 아는 것이 아무것도 없어요." 

"살 가치가 없는 것 같아요." 합니다.

급하게 수습하겠다고 아이를 안고는 아니야! 너는 누구보다 착하고

자연도 사랑하고, 그리고 블랙홀과 미생물도 잘 알잖아?

누구도 몰라! 네가 얼마나 대단한데? 누가 그래?

아빠는 우리 OO이가 너무 훌륭한데 감히 누가 그랬어!

하지만 운동회날 운동장 한복판에서 대성통곡하는 아이를 만났죠.

"여태 한글도 읽을 줄 모르고, 게임만 하고 아는 것이 뭐가 있니?"

"너 같은 경우는 처음이다. 다 하는데 왜 너만 못해?"

"동생도 이런 것은 할 줄 아는데!"

"아무리 가르치려 해도 아예 생각이 없어요!"

"쟤는 안 된다니까요"

아마도 이런 말이 아이에게 상처가 된 것은 아닌가? 싶어서요.

이 다큐멘터리는 총 5부 같고요. 그중 3부입니다.

사전에 조금만 알아도 나쁜 것은 피해갈 수 있을 텐데 싶어서요.

내 새끼의 자아존중감을 키워줄 방법을 찾고 있습니다.

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2017.05.11. 07:46:05

자신감 넘치는 아이로 키우는 10가지 방법 

http://blog.hanwhadays.com/989

자존감 높이는 양육 원칙 10가지 (원광아동상담센터 이영애 박사)

1 아이가 성장하는 만큼 엄마도 함께 성장해야 한다

아이의 발달 과정을 잘 격려하고 방해하지 않도록 

아이의 성장 속도에 맞춰 부모의 역할 역시 성장•발전해야 합니다.

2 아이와 제대로 놀아주어라

아이에게 자신을 있는 그대로 받아들여주고 

존중해주고 있다는 느낌을 강력하게 주는 것이 바로 놀이입니다.

3 칭찬보다는 격려를 더 많이 해주어라

결과에 초점을 둔 칭찬보다는 해내고 있는 과정에 초점을 맞춰 격려해 주세요.

4 안전하게 자기표현을 할 수 있도록 기회를 주어라

긍정적 감정뿐 아니라 부정적인 감정도 수용해 줄 때, 

아이는 자신에 대한 확신감을 가질 수 있습니다.

5 감정은 수용해 주지만 부적절한 행동은 제한하라

아이의 모든 행동을 허용하게 되면?

오히려 자기 조절을 경험할 수 있는 기회를 상실하게 되요.

6 수많은 실패 경험을 기쁘게 받아들이도록 도와라

수많은 실패를 해야 진짜 성공할 수 있다. 

부모는 성공이 아닌 실패를 더 귀하게 여겨주어야 합니다.

7 욕심을 줄이고 성공 경험을 늘려주어라

허황되고 큰 목표가 아닌 세부적인 목표를 세워 현실적으로 하나씩

성공해가는 경험을 통해 자존감이 향상될 수 있어요.

8 아이가 가지고 있는 장점을 잘 찾아주어라

몇 가지만으로 아이의 능력을 한정지어서는 안됩니다. 

아이가 무언가 열심히 집중하고 있는 부분을 격려하고 도와주면 

아이는 자신의 장점을 찾아갑니다.

9 상황에 맞는 적절한 대화 방법을 사용하라

아이가 화난 상태라면 마음을 이해해주는 ‘반영적 경청’을, 

엄마가 화난 상태라면 ‘나 전달법’을 통해 

엄마의 상황과 고쳐야할 행동에 대해 알려주어야 해요.

10 다른 사람의 감정을 잘 인식할 수 있도록 도와주어라

부모가 일상 생활에서 느껴지는 감정에 대해 짧고 적절한 말로 

표현해줌으로써 타인의 감정을 인식할 수 있도록 도와줍니다.

참고도서. 아이의 자존감(지식채널)